150 грамм замороженных ягод
1 банан
2 столовые ложки рисового молока
свежий ягоды
oрехи
Мюсли
Для приготовления смузи в блендер добавьте 150 грамм замороженных ягод и 1 банан. Взбейте до образования зернистой массы. Добавьте 2 столовые ложки рисового молока о взбейте до однородности.
Смузи подавайте со свежими ягодами, oрехами и мюсли.
TOP! © 2016 Все права защищены.